火曜日から中3生の三者面談が始まっていますが、過去に例を見ないほど重い面談が続いています
午後9時40分開始で、連日午後11時超えです(-_-;)
そんな時間まで付き合っていただけることに感謝です
さて、そんな重苦しい雰囲気を吹き飛ばすべく、軽い話題を
私が車をとめている駐車場から教室までの道すがら、家の前でお絵かきをする子がいます(ごくたまにですよw)
私は「画伯」と呼んでいます(笑)
さすがにこれだけ雪が降ってしまうと、もう無理なので、新作は来年の春以降にお預けなのですが、そんな「画伯」が今日、家の前の雪山で遊んでいるのを見かけました
何か面白いことをしてくれないかと期待してましたが、残念ながら私が眺めている限りでは普通でした(笑)
ここだけ読むと「ただの怪しいおっさん」なのですが、古き良き時代では、こうした近所の色々な人が地域の子どもたちのことを知っていて、地域全体で子どもの面倒を見るという雰囲気でしたよね
今は、隣に住んでいる人の顔も知らないくらいだし、「声かけ事案」とか言われる時代だもんなぁ…
次に、このブログでも、たまに私のダイエットについての話題が出てきますが…
いつからは忘れましたが(まだ2、3か月くらい?)、またやってます(笑)
今回は炭水化物ダイエット
極力炭水化物を取らないようにしています(全く0というわけではありません)
お米?ほとんど食べてませんねー
パン?食べても小さいの1個だけですねー
ラーメン?最後に食べたのいつだっただろう…
始める直前、人生最高体重を記録したのですが、そこから4kg以上は減りましたね
で、考えたわけです
今まで成功している理由は何かと
1:炭水化物に気をつける(この食べ物には何g入ってる!ヤメヤメ)ことによって、余計なものを食べなくなった
2:そもそも炭水化物なしでお腹いっぱい食べるのはきつい(食べる量が少なくなった)
3:ここまで続くと今までの努力をムダにしたくないと思い、自制心が働く
そして、一番大きな理由は
4:授業の動画を撮った時に、あまりの自分の太り具合にショックを受けたから(笑)
機械というものは残酷です(笑)
いつも挫折する人は、自分の姿を動画に取ってみてください、写真よりも動いている姿の方がいいです
成功する確率はかなり上がりますよ
一昨年くらいから野菜を毎日食べるようにして、風邪もひかなくなりましたし、このままあと3kgは減らしたいですね
頑張ります
それでは、今日はこのへんで